Sportmotorischer Test

Zur Aufnahme in die NRW-Sportschule wird das erfolgreiche Absolvieren des sportmotorischen Tests (SMT1) vorausgesetzt. Der SMT1 setzt sich aus insgesamt acht Testaufgaben zusammen:

  1. 20m-Sprint
  2. Standweitsprung
  3. Sit-Ups
  4. Liegestütz
  5. Seitliches Hin- und Herspringen
  6. Balancieren rückwärts
  7. Rumpfbeuge
  8. Sechs-Minuten-Lauf

Der Test wird durch das FOSS-Institut der Universität Karlsruhe begleitet und ausgewertet. Weitere Informationen zum Ablauf des Tests erhalten Sie hier:

Download: Flyer Sportmotorischer Test

Anmeldung zum sportmotorischen Test

Die Teilnahme am sportmotorischen Test erfordert eine rechtsverbindliche Anmeldung.

Sportmotorischer Test 2023 (für Schuljahr 2024/25)

Test-Termin: 07. November 2023

Leistungssporthalle der FALS - NRW-Sportschule Solingen
Wittkuller Straße 64, 42719 Solingen

Anmeldeschluss: 28.10.2023

Nach der Anmeldung zum Test werden Sie nach dem Schlusstermin  (28.10.2023) schriftlich eingeladen. Zur Testung bitten wir Sie um den Nachweis einer sportlichen Unbedenklichkeitsbescheinigung sowie die Einsicht in die Geburtsurkunde oder den Personalausweis.

Hinweis zur ärztlichen Unbedenklichkeitsbescheinigung:

Im Regelfall erteilt jeder Kinderarzt die ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung ohne weitergehende Tests, da der Kinderarzt oder der Hausarzt nicht bestätigen muss, ob ein Kind für den Leistungssport geeignet ist, sondern ausschließlich bestätigt, dass ein Kind an einem einmaligen sportmotorischen Test teilnehmen darf. Wenn das Kind im Vereinssport tätig ist, hat ein Arzt schon eine derartige Bescheinigung ausgestellt und es muss keine neue beantragt werden.